课程内容：基础芭蕾动作、基本芭蕾术语学习、身体柔韧性和力量训练、简单舞蹈组合练习、节奏感培养和音乐理解、舞台表现训练等。

学习目标：建立良好的芭蕾基础，提高身体协调能力和柔韧性，培养优雅的舞姿和舞蹈技巧，激发对舞蹈的兴趣，促进身心健康的全面发展。